Vol. 1 No. 5 (2026), Articles
Vol. 1 No. 5 (2026)

SOG`LOM TURMUSH TARZINING INSON SALOMATLIGIGA TA’SIRI

Articles
Published 2026-02-22
Yаxyоyevа Muxаyyо Hikmаtullо qizi
Termiz davlat universiteti psixologiya yo’nalishi 1- kurs magistranti
PDF

Keywords

sog’lom turmush tarzi, ovqatlanish, jismoniy faollik, salomatlik, psixologik muvozanat, profilaktika, aqliy va axloqiy salomatlik, barkamol avlod.

Abstract

Mazkur maqolada sog‘lom turmush tarzining inson salomatligi va umr davomiyligiga ta’siri yoritilgan. Sog‘lom ovqatlanish, jismoniy faollik, zararli odatlardan voz kechish va psixologik muvozanatni saqlashning ahamiyati tahlil qilinadi. Shuningdek, sog‘lom turmush tarzini shakllantirishning zamonaviy yondashuvlari haqida fikr yuritiladi.

PDF

References

Karimova. A, To'xtayeva N. Profilaktik tibbiyot asoslari.-Toshkent: “Fan va texnologiyalar.” 2020.

2. O'zbekiston Respublikasi Sog'liqni saqlash vazirligi. Sog'lom turmush tarzini shakllantirish bo'yicha metodik qo'llanma.-Toshkent 2021

3. Nazarova M. Abdullayev. O. Ovqatlanish gigiyenasi va salomatlik.-Samarqand nashriyoti. 2019.

4. Нажмутдинова, Д. К., Рахимбердиева, З. А., & Махмудова, Ф. Р. ОСОБЕННОСТИ АНЕМИЧЕСКОГО СИНДРОМА У БОЛЬНЫХ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ 2 ТИПА С ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНЬЮ ПОЧЕК. O ‘RTA OSIYO ENDOKRINOLOGIK ЖУРНАЛ, 55.