Keywords
Abstract
Профессиональное выгорание у педагогов представляет собой сложный психоэмоциональный феномен, возникающий под воздействием длительного стресса, высокой ответственности и интенсивного взаимодействия с обучающимися. Основными причинами выгорания выступают эмоциональные перегрузки, несбалансированная нагрузка, отсутствие поддержки со стороны администрации, конфликты в коллективе, недостаток профессиональных ресурсов и низкий уровень мотивации. Последствия выгорания отражаются не только на здоровье педагога, но и на качестве образовательного процесса. Эффективная профилактика требует комплексного подхода, включающего рациональное распределение нагрузки, развитие навыков стрессоустойчивости, организацию психологической поддержки, создание благоприятного рабочего климата и внедрение программ профессионального развития. Формирование культуры заботы о благополучии педагогов является ключевым условием повышения качества образования и сохранения кадрового потенциала.
References
1. Маслач К., Лейтер М. П. Понимание выгорания. Новые идеи о природе хронического стресса. — М.: Альпина Паблишер, 2021.
2. Бойко В. В. Энергия эмоций в общении: взгляд на себя и на других. — СПб.: Питер, 2016.
3. Водопьянова Н. Е., Старченкова Е. С. Синдром выгорания: диагностика и профилактика. — СПб.: Питер, 2008.
4. Леонова А. Б. Психология профессионального стресса. — М.: Изд-во МГУ, 2019.
5. Прихожан А. М., Толстых Н. Н. Психология учителя. — М.: Академия, 2017.
6. Сыромятников И. В. Профессиональное выгорание педагогов: причины, проявления, профилактика. — М.: Флинта, 2020.
7. Gil-Monte, P. R. Burnout Syndrome: A Disease of Modern Societies. — New York: Springer, 2020.
8. Schaufeli, W. B., Leiter, M. P., Maslach, C. Burnout: 35 Years of Research and Practice. Career Development International, 2009.