LOGONEVROZ BOLALARDA RELAKSATSION MASHQLARNI QO’LLASH SAMARADORLIGI
PDF

Keywords

Logonevroz, bolalar, relaksatsion mashqlar, stress kamaytirish, psixologik reabilitatsiya, nafas olish texnikalari, mushak relaksatsiyasi.

Abstract

Logonevroz bilan og‘rigan bolalarda relaksatsion mashqlarni qo‘llash samaradorligini tadqiq qilish hozirgi zamon psixologiya va pedagogika sohasida katta ahamiyatga ega. Ushbu maqolada logonevroz kasalligiga chalingan bolalarda turli xil relaksatsion usullar, jumladan nafas olish texnikalari, progresiv mushak relaksatsiyasi va meditatsiya usullarining logonevroz simptomlarini kamaytirishdagi roli va ta’siri o‘rganildi. Tadqiqot natijalari relaksatsion mashqlar bolaning emotsional holatini yaxshilashi, stress darajasini pasaytirishi va nutq faoliyatini normallashtirishga ijobiy ta’sir ko‘rsatishini ko‘rsatdi. Mazkur metodlar psixologik reabilitatsiya jarayonida qo‘llanilishi mumkinligi ta’kidlandi.

PDF

References

1. Asqarov, O.Q. Bolalar psixologiyasi va pedagogikasi., Toshkent: O‘zbekiston, 2015, 310 b.

2. G‘afurov, S.T. Nutq buzilishlari va ularni davolash metodlari., Toshkent: Fan va Texnologiya, 2013, 198 b.

3. Ibragimov, D.X. Psixologik reabilitatsiya asoslari., Toshkent: Ilm Ziyo, 2017, 256 b.

4. Karimova, N.R. Logonevroz va uning terapevtik yondashuvlari., Toshkent: O‘zbekiston, 2019, 182 b.

5. Qo‘qonov, E.X. Relaksatsion texnikalar va ularning amaliyoti., Toshkent: Ma’naviyat, 2018, 144 b.

6. Tursunov, M.A. Stress va uning bolalar psixikasiga ta’siri., Toshkent: Yoshlar, 2014, 210 b.